ENTRENAMIENTO MIÉRCOLES 30 MAYO

Quedamos en la rotonda que está al noreste del mapa de Becerril a las 11.30, según mapa adjunto. Entrenaremos salidas, 5, y precisión y concentración en la primera parte de la carrera. Vosotros quedáis en la blume a las 10.45
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ENTRENAMIENTO MIÉRCOLES 16

Entrenamos en Cabeza mediana, entrando por Becerril, según enlace. 6.5 kms con salida en masa
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MIÉRCOLES 9 MAYO

Entrenamos en la Berzosa, quedamos en el torno sobre las 11.20 - 11.30. Haremos series con mapa en zona detallada. Pongo el maestro de las Navas

ENTRENAMIENTO NAVAS DEL MARQUÉS, DOMINGO 6 MAYO

Para el entrenamiento del domingo 6 de mayo quedais a las 9.30 en la blume y me recogeis en el Escorial sobre las 10.15. Entrenaremos en las Navas del Marqués un track relay. Mapa del entrenamiento del Pardo